¿Te sientes deprimido por el clima, las deudas o porque ya diste muchos de tus propósitos de año nuevo como perdidos? No te preocupes tanto, puede que se deba al Blue Monday, conocido popularmente como el día más triste del año.
Salud
Las palomitas de maíz evitan el envejecimiento: estudio
Un estudio reciente hecho por la Asociación Americana de Química (American Chemical Society) demostró que las palomitas de maíz aportan más polifenoles que las frutas y verduras, ayudando así a prevenir el envejecimiento prematuro.
Por qué es malo dormir con el cabello mojado
Después de un día pesado queremos relajarnos, y la mejor opción puede ser tomar una ducha para luego ir a la cama y descansar, pero al hacer esto hay algunos puntos que debes considerar.
Cuesta más a los mexicanos tener una sonrisa blanca
En México, el gobierno y los seguros médicos sólo aportan 7% de los gastos para la salud dental de una persona, la cual se ve obligada a erogar 93% del total, dice un estudio de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE).
Para qué sirve tomar té de canela con miel
En esta temporada de invierno saborea los beneficios que te aporta el tomarte una taza de infusión de canela con miel y evita enfermarte. Aquí te contamos varios de los beneficios de esta deliciosa bebida.
Descubre qué son y de qué manera se preparan las lentejas
Las lentejas son legumbres bajas en calorías y ricas en proteínas, por lo que son una buena opción para incluir en una dieta saludable. Si uno de tus propósitos de año nuevo es bajar de peso este alimento es el ideal para ti, pues cada 100 gramos de lentejas contienen 28 gramos de proteína y un gramo de grasa. Además, son bajas en sal y no contienen colesterol, según un estudio de la Universidad de las Américas Puebla.
Consejos para no subir de peso en las fiestas decembrinas
El “Guadalupe-Reyes”, es la época del año en la que por más que queremos mantener nuestro peso, siempre aparecen unos kilitos de más, pues nos la vivimos en las posadas, cenas de fin de año y fiestas familiares.
Sustancia usada para envolver alimentos podría generar cáncer
Un estudio realizado en la Facultad de Química de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) indica que el bisfenol A, sustancia presente en contenedores de plástico, podría afectar las funciones hormonales.
Azúcar, la nueva ‘droga’ para los yucatecos
Los yucatecos tienen una nueva “droga” pues según Paul Van Der Velpen, experto en Salud Pública de Ámsterdam, “el azúcar y esto debe ser tomado en cuenta y no relegar esa información”.
En un año mejorará el Sistema de Salud federal, promete AMLO
Al reconocer que el sector salud es uno de los pendientes de su administración, el presidente Andrés Manuel López Obrador se comprometió a que en un año mejorará el Sistema de Salud federal.
