MONTERREY, N.L.-
Como herramienta para atender crisis psicológicas que podrían surgir por el aislamiento obligatorio, la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL), por medio de la Facultad de Psicología, lanzó la plataforma digital “Uni Contigo FaPsi“ que desde ayer atiende situaciones de riesgo en la población del estado.
Son 50 los especialistas que están enfocados a asesorar en un horario de 9:00 a 20:00 horas a todo aquel ciudadano que atraviese por crisis de ansiedad, conductas de riesgo o con intento de suicidio provocado por la contingencia del Covid-19.
Y es que, el aislamiento obligatorio por la pandemia del coronavirus ya está causando estragos en algunos neoloneses, de acuerdo con Guillermo Rocha, coordinador del departamento de atención de emergencias psicológicas de la Facultad de Psicología de la UANL “estamos empezando a notar personas que están generando cuadros de ansiedad, irritabilidad, una sensación desesperanza que no van a saber qué va a pasar o cómo va a afectar esto en el tema físico, psicológico o económico.
“Hay diferentes indicadores que las personas nos refieren de que quieren salir corriendo, que ya no quieren estar encerrados o que están recibiendo demasiada información“, dijo el entrevistado.
En sus primeros dos días de función, la plataforma ya atendió cerca de 182 casos, de los cuales, algunos no era derivados del aislamiento, por lo que el especialista solicitó a la ciudadanía sólo comunicarse en caso de crisis provocada por la pandemia.
“La página solo es para emergencias o crisis psicológicas relacionadas al tema del coronavirus“, aseveró Guillermo Rocha. La plataforma está proyectada por el tiempo que dure la contingencia y se desarrolló a iniciativa del rector de la UANL, Rogelio Garza Rivera.
El especialista pidió a la población llevar rutinas sanas como hacer ejercicio y tener un horario fijo para dormir con el fin de evitar crisis psicológicas durante el aislamiento.
“Es importante llevar rutinas sanas: horario fijo para dormir, hacer ejercicio, es importante que el aislamiento es físico y no social, debemos de mantenernos en contacto por redes con los demás y debemos de cuidar mucho la información que recibimos, no sobre informarnos“, indicó el egresado de FaPsi.
Además recomendó informarse sobre el tema de la pandemia solo dos o tres veces al día para evitar la sobresaturación.
Las personas que requieran asesoría en estos días de aislamiento por el Covid-19 pueden dejar un mensaje en la página de Facebook “Uni Contigo FaPsi“ y serán atendidos a la brevedad posible.